| Zumba（ズンバ）は、ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズで、その特徴は、速いリズムと遅いリズムの曲が組み合わされた、ダイナミックでエキサイティングなインターバルトレーニング形式のワークアウトです。 Zumba（ズンバ）エクササイズは、心肺機能を向上させるとともに、多くのカロリーを消費するので、脂肪を燃焼させる効果が期待できます。又、レジスタンストレーニングと組み合わせることにより、主要な筋肉を鍛えることができます。 Zumbaはパーティーのような雰囲気をかもしだします。ステップや複雑なコーディネーションにこだわることなく、エキゾティックなラテンのリズムに乗って、ホットでセクシーな爆発するようなラテンの世界に身を任せてパーティーを楽しめばいいのです。 |
| お役立ちリンク集 / 世界のダンス動画 / 社交ダンスドレス / 格安ダンスウエア / ダンス音楽CD / ダンスDVD /英国製クリスアン /ダンスシューズ / 大きいサイズのダンスシューズ(レディース） / 大きいサイズのダンスシューズ(メンズ） / DSIダンスシューズ / スーパダンスシューズ / インターナショナル社ダンスシューズ / ジュビナイルダンスシューズ / シューズ付属品 / /フラメンコ衣装 /サルサ /メンズダンス用品 /ダンス便利グッズ /ダンスの本 /ベリーダンス用品 /ペペ＆カルメン /ダンス用インナー /ダンス用アクセサリー /ダンスeチバ トップ |